Voorbeeld dagprogramma wandelingen + yoga-sessies

Onderstaand programma dient als basis van het wandel+yoga arrangement. Afhankelijk van de groep, het weer en andere onvoorziene omstandigheden kan dit programma aangepast worden.

Algemeen dagschema

De dagopbouw tijdens het wandel+yoga arrangement ziet er globaal alsvolgt uit:

  • Wake-up sessie
  • Uitgebreid ontbijtbuffet
  • Korte of langere wandeling of yoga sessie
  • Gezamenlijke lunch in lokaal Spaans restaurant
  • Korte wandeling, vervolg langere wandeling of yoga sessie
  • Gezamenlijk diner op Villa Vital

Hieronder beschrijven we de geplande wandelingen, de duur ervan en de zwaarte. Zie dit als richtlijn, zodat je weet waar je ongeveer aan toe bent.

Dag 1

  • Aankomst
  • Bij vroege aankomst, gezamenlijke lunch in nabij restaurant
  • Vrije middag
  • Diner op Villa Vital

Dag 2

  • Ochtend: wandeling door het natuurpark naast onze Villa
    • Duur: ca. 2 uur
    • Profiel: één klim + één afdaling
  • Lunch in ons buurdorp Valles de Ortega
  • Middag: yoga-sessie (ca. 75 minuten)
Fuerteventura Gayria

Wandelen op Fuerteventura

Dag 3

  • Ochtend: wandeling van Morro Jable naar Cofete, helemaal in het zuiden. We wandelen over de bergketen heen. Hier geniet je één van de mooiste uitzichten van het eiland
    • Duur: ca. 2 uur
    • Profiel: 325 m klimmen, 325 m dalen
  • Lunch in het kleine, afgelegen dorpje Cofete

    Geniet van het zicht op de bergen, die je zojuist bent overgestoken

  • Middag: wandeling terug van Cofete naar Morro Jable
    • Duur: ca. 2 uur
    • Profiel: 325 m klimmen, 325 m dalen
Morro Jable - Cofete
GranValle Cofete 2
Morro Jable - Cofete
GranValle Cofete 5

Dag 4

  • Ochtend: yoga sessie (ca. 75 minuten)
  • Lunch in Tiscamanita, paar kilometer van Villa Vital
  • Middag: mooie rondwandeling door het centrale berglandschap
    • Duur: 2 ½ – 3 uur
    • Profiel: 450 m klimmen, 450 m dalen
Morro Janana

Morro Janana

Dag 5

  • Ochtend: Wandeling bij La Matilla.
    • We lopen richting een prachtig uitzichtpunt met uitzicht op de westkust van het eiland.
    • Duur: ca. 1 1/2 uur
    • Profiel: 230 m klimmen, 230 m dalen
  • Lunch in El Cotillo, in het uiterste noordwesten van het eiland, in één van de lekkerste restaurants van het eiland (en toch zeer betaalbaar)
  • Middag: wandeling op het strand van El Cotillo. Hier vind je vaak hele mooie golven en dus ook veel surfers.
    • Duur: 1 ½ uur
    • Profiel: vlak
La Matilla
El Cotillo strand

Dag 6

  • Ochtend: wandeling langs de oostkust, vanaf het zoutmuseum (Salinas del Carmen) naar het pittoreske dorpje Pozo Negro, gelegen in een prachtige afgelegen baai
    • Duur: ca. 1 ¾ uur
    • Profiel: aantal korte klimmen
  • Lunch in Pozo Negro
  • Middag: yoga sessie (ca. 75 minuten)
Salinas - Pozo Negro

Salinas PozoNegro 2

Dag 7

  • Ochtend: wandeling naar en in de prachtige kloof bij Vega de Rio Palmas. In de kloof wacht een piepklein kapelletje als verrassing
    • Duur: 1 – 1 ¼ uur
    • Profiel: weinig hoogteverschil
  • Lunch in het pittoreske stadje Betancuria in een restaurant met een mooie plantentuin
  • Middag: wandeling van Betancuria door het centrale berglandschap naar Vega de Rio Palmas.
    • Duur: 2 – 2 ½ uur
    • Profiel: 250 m klimmen, 350 m dalen
Vega De Rio Palmas
Vega De Rio Palmas
Betancuria
Betancuria - Vega de Rio Palmas